Cum să-ți ții bebelușul în brațe

Autor Jan Hunt. Articol tradus de aici.

Am fost întrebată recent cum se ține un bebeluș în brațe. Aceasta este o întrebare interesantă, pentru că este un avertisment de cât de departe am ajuns de creșterea intuitivă a copiilor. Dacă am putea călători înapoi în timp până în Epoca de Piatră, și am întreba mamele și tații cum se ține un bebeluș în brațe, sunt sigură că ar rămâne perplecși. Judecând după curente istorice și din observația din zilele noastre a nou descoperitelor triburi din Epoca de Piatră, acești părinți își petreceau atâta timp piele pe piele cu bebelușii lor, încât știau în orice moment care sunt nevoile bebelușului. Ar fi știut (așa cum mulți părinți din societățile așa numite primitive încă știu) când urmează să urineze bebelușul! Când sunt întrebați cum știu asta, sunt nedumeriți și întreaba cum știi tu când urmează să urinezi. Unii părinți din zilele noastre redescoperă această conștientizare minunată a nevoilor bebelușului lor, prin comunicarea eliminării.¹

Părinții care au acest fel de conexiune vor ști de asemenea instinctiv cum să-și țină bebelușul în brațe, fiind atenți la mișcările bebelușului, la respirație, la expresii faciale și ascultând mereu aproape, cu respect, cu scopul de a determina nevoile neîndeplinite ale bebelușului lor. Asemenea părinți nu ar irosi niciodată timp și energie întrebându-se dacă ar trebui să răspundă protestelor și lacrimilor bebelușului lor; ci le-ar oferi în mod natural și consistent același respect iubitor pe care ar vrea ei să-l primească dacă ar avea o nevoie urgentă.

Din păcate, mulți părinți au pierdut acest fel de conștientizare și de conexiune. Sunt prea copleșiți de viața lor ocupată pentru a se opri și a auzi ce le spun bebelușii lor. Mulți părinți ignoră chiar și plânsul puternic pentru că li s-a spus că plânsul este un mod de a manipula părinții, nu o încercare de a comunica o nevoie importantă. Aceasta a fost o dezvoltare nefericită și nocivă în creșterea copiilor; a creat neîncredere și frică acolo unde ar trebui să fie doar o conexiune iubitoare plină de bucurie.  

            

Deci cum ar trebui să ne ținem bebelușii în brațe? La fel ca multe alte întrebări cu care noii părinți se confruntă, ar trebui să privim și să ascultăm ceea ce bebelușul încearcă disperat să ne spună. Dacă nu stă confortabil, ne va transmite asta, chiar și în primele săptămâni și luni. Să ignori această comunicare este la fel de inutil ca și cum am ignora comunicarea partenerului sau prietenului nostru. Creează probleme care nu ar trebui să existe, și care pot fi evitate atât de ușor prin conectare și prin ascultarea a ceea ce bebelușul încearcă să ne spună. Da, e mai ușor să știi care sunt nevoile bebelușului după ce acesta ne învață limbajul, dar gesturile lui, expresiile faciale, limbajul corpului și verbalizările ne pot da o multitudine de informații dacă suntem atenți. Dacă îl înveți limbajul semnelor (ceea ce poți începe chiar și la trei luni, iar bebelușul îți va răspunde prin semne de pe la șase luni)², poți de asemenea să afli mai ușor care îi sunt nevoile în mod specific, dar cu mult înainte de asta părinții se pot conecta atât de aproape la un nivel emoțional și fizic, încât cuvintele nu sunt necesare.

Comunicarea vine în multe forme. Deși nu e posibil să prezicem din timp în ce mod va avea nevoie un bebeluș să fie ținut în brațe într-un moment anume, în general le place să fie ținuți cu capul în partea noastră stângă, în așa fel încât să ne audă bătăile inimii, așa cum le auzeau în uter. Cercetările sugerează că aceasta facilitează dezvoltarea emoțională a bebelușului³. De asemenea, poziția aceasta îi reasigură de prezența noastră continuă, și este calmantă emoțional și fizic.

Bebelușilor le place să fie ridicați într-un mod blând, natural, intuitiv și să fie ținuți cu dragoste, calm și blând, fără schimbări și mișcări bruște. Le place contactul piele-pe-piele, care oferă multe beneficii fiziologice⁴. Fie că folosiți un sistem de purtare sau doar brațele, țineți bebelușul cu fața la voi, pentru că această poziție ajută părintele să aibă grijă la semnalele bebelușului și să evite suprastimularea. De asemenea ajută la dezvoltarea normală a coloanei vertebrale a bebelușului⁵. Asigurați-vă că îi susțineți capul blând și în siguranță mereu.

După ce îl ridicați, oferiți-i atenția voastră totală. Dacă se agită, dacă se crispează sau dacă pare că nu se simte confortabil, încercați altă poziție. Faceți în continuare ajustări până când arată și se simte confortabil. Vă va transmite în multe feluri că bebelușii vor să fie ținuți în brațe cât de mult timp posibil în timpul zilei. Un bebeluș care insistă să fie ținut în brațe toată ziua este pur și simplu un bebeluș care știe că ținutul în brațe îi îndeplinește nevoile în cel mai frumos și eficient mod. Nu este ”răsfățat” – este inteligent! Și cercetările sugerează că bebelușii care sunt ținuți în brațe cel mai mult timp plâng cel mai puțin și au cel mai sigur atașament emoțional^6,7.

Țineți-l și în noaptea, la fel ca ziua, în așa fel încât să aibă reasigurarea prezenței voastre continue, și în așa fel încât să îi puteți monitoriza respirația (care va fi mai regulată decât dacă ar dormi departe de voi). Toate celelalte mamifere dorm cu părinții lor, și din motive foarte întemeiate. Bebelușii care dorm cu părinții au ritmul inimii, ritmul respirației, tensiunea sângelui, nivelul glicemiei și temperatura corpului îmbunătățite. Și în plus învață cum arată dragostea.

Desigur, acestea sunt doar linii generale. Doar bebelușul vostru știe ce nevoi are în fiecare moment, la fel cum va ști la fiecare vârstă. Aveți încredere în ce vă spune inima. Conectați-vă, priviți și ascultați. Copilul vostru este cel mai bun consilier de parenting pe care îl puteți avea!

    

1. "DiaperFree! The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene"

2. "Teaching Your Baby American Sign Language"

3. "Infant holding biases and their relations to hemispheric specializations forperceiving facial emotions"

4. "The Importance of Skin to Skin Contact" de Jack Newman

5. "Nine Reasons Not to Carry Your Baby Facing Out"

6. "Early skin-to-skin contact for mothers and their healthy newborn infants" ER Moore, G Anderson, N Bergman, T Dowswell. Cochrane Pregnancy and Childbirth Group, 2012.

 7. "Does infant carrying promote attachment? An experimental study of the effects ofincreased physical contact on the development of attachment."

    Vedeți și: "Ten Reasons to Wear your Baby" de Laura Simeon, MA, MLIS.